وی ۱۰۰ درصد الیت دایماتیز

🧬 وی معمولی دایماتیز (Dymatize Elite 100% Whey) — 

---

✅ معرفی کلی

Dymatize Elite Whey یک مکمل پروتئینی قدرتمند و ترکیبیه که برای رشد عضله، ریکاوری بعد تمرین و حفظ توده‌ی عضلانی طراحی شده. این محصول ترکیبی از چند نوع پروتئین وی هست که باعث می‌شه هم سریع جذب بشه و هم مدت بیشتری بدن رو تغذیه کنه.


---

🧪 ترکیبات اصلی (ترکیب سه‌گانه پروتئینی)

نوع پروتئین    توضیح

💧 Whey Protein Isolate    جذب سریع، چربی و لاکتوز پایین، کیفیت بالا
🥛 Whey Protein Concentrate    جذب متوسط، پروتئین کامل همراه چربی و لاکتوز جزئی
⚡ Hydrolyzed Whey Peptides    زنجیره‌های کوتاه پپتیدی، جذب فوری، مناسب ریکاوری


این ترکیب باعث می‌شه هم بلافاصله بعد تمرین مؤثر باشه، هم بین وعده‌ها عضله رو حفظ کنه.


---

📊 جدول ارزش غذایی تقریبی (در هر اسکوپ ~۳۵ گرم)

ماده    مقدار

پروتئین    ۲۴–۲۵ گرم
کالری    ۱۳۰–۱۴۰
چربی    ۲–۳ گرم
کربوهیدرات    ۳–۴ گرم
شکر    ۱–۲ گرم
BCAA    حدود ۵.۵ گرم
لوسین    حدود ۲.۷ گرم


> مقادیر بسته به طعم کمی تغییر می‌کنن.




---

🧬 آمینو اسیدهای کلیدی

BCAA (لوسین، ایزولوسین، والین) → برای افزایش سنتز پروتئین عضلانی

گلوتامین → کمک به ریکاوری و سیستم ایمنی

لوسین بالا → مهم‌ترین آمینو برای تحریک ساخت عضله



---

🧠 مکانیسم اثر

1. بعد تمرین: وی ایزوله و پپتیدها با سرعت بالا جذب می‌شن و ساخت پروتئین عضله رو فعال می‌کنن.


2. بین وعده‌ها: وی کنسانتره با جذب کندتر باعث می‌شه بدن برای چند ساعت اسید آمینه در دسترس داشته باشه.


3. حفظ عضله در رژیم: با جلوگیری از تجزیه‌ی عضله در شرایط کالری منفی.




---

🕒 بهترین زمان‌های مصرف

زمان    هدف

بعد تمرین    ریکاوری و شروع فرایند عضله‌سازی
صبح ناشتا    جلوگیری از تخریب عضله پس از خواب
بین وعده‌ها (مثل ۱۰ صبح یا ۴ عصر)    تغذیه عضله در طول روز
قبل خواب (در صورت نداشتن کازئین)    نه ایده‌آل، ولی می‌تونه بهتر از خالی خوابیدن باشه



---

🧬 مناسب برای چه افرادی؟

✔️ مناسب برای:

بدنسازان در دوره حجم

افراد در مرحله تثبیت عضله

ورزشکاران عمومی به‌دنبال ریکاوری سریع

افرادی با بودجه متوسط که دنبال مکمل با کیفیت هستن


❌ کمتر مناسب برای:

افرادی که کاملاً به لاکتوز حساسیت دارن

کسانی در مرحله کات شدید (به دلیل چربی/کربوهیدرات بیشتر از ایزوله)

کسانی که دنبال پروتئین خالص و بدون افزودنی هستن



---

🔬 مقایسه دقیق با ISO100

ویژگی    Elite Whey (معمولی)    ISO100 (ایزوله)

نوع پروتئین    کنسانتره + ایزوله + پپتید    ایزوله + هیدرولیزه
خلوص پروتئین    ~۷۵–۸۰٪    ~۹۰٪ به بالا
لاکتوز    دارد    تقریباً صفر
چربی / قند    بیشتر    بسیار کم یا صفر
جذب    ترکیبی (سریع + متوسط)    بسیار سریع
مناسب برای    حجم، استفاده عمومی    کات، خشک، حرفه‌ای‌ها
قیمت    اقتصادی‌تر    گران‌تر
مزه و قوام    خامه‌ای‌تر    سبک‌تر



---

📦 طعم‌ها و کیفیت ترکیب

وی معمولی دایماتیز یکی از خوش‌طعم‌ترین مکمل‌هاست. بافت خامه‌ای‌تری نسبت به ISO100 داره چون کمی چربی و لاکتوز هم توی ترکیبش هست.
طعم‌های معروف:

Rich Chocolate

Gourmet Vanilla

Strawberry Blast

Mocha

Chocolate Peanut Butter

Cookies & Cream



---

🔎 جمع‌بندی: چرا وی معمولی دایماتیز انتخاب خوبی‌ه؟

✅ اگر دنبال یه پروتئین با کیفیت، خوش‌طعم، با جذب ترکیبی (نه خیلی سریع، نه خیلی کند) هستی، Elite Whey دایماتیز انتخاب خیلی خوبیه.

✅ برای بدنسازهایی که توی دوره حجم یا ریکاوری عمومی هستن، کاملاً مناسبه.

✅ نسبت به قیمتش، پروفایل آمینواسیدی بسیار قوی‌ای داره.

❌ ولی اگر توی دوره کات خیلی سخت هستی، یا بدن حساسی به لاکتوز داری، شاید ISO100 یا وی ایزوله خالص بهتر باشه.


--