
وی ایمپکت طرح جدید مای پروتئین
برند
مای پروتئین
وزن
۲۵۰۰ گرم
مقدار پروتئین
۲۲ گرم
بی سی ای
۵ گرم
سروینگ
۸۳
کالری
۱۱۳
تاریخ
اصلی
ساخت کشور
انگلستان
💪 معرفی اجمالی Impact Whey Protein
Impact Whey Protein یک مکمل پروتئینی بر پایهی پروتئین وی کنسانتره (Whey Protein Concentrate) هست که از شیر گاو تهیه میشه. این محصول با درصد پروتئین بالا، قیمت مناسب و کیفیت بالا شناخته میشه.
---
🔬 ترکیبات اصلی
پروتئین وی کنسانتره (Whey Protein Concentrate)
در برخی طعمها: شیرینکنندهها، طعمدهندهها و رنگهای طبیعی یا مصنوعی
کمچربی و کمشکر
---
📊 جدول ارزش تغذیهای (میانگین به ازای ۱ اسکوپ = ۲۵ گرم):
ماده مقدار
کالری ~100 کالری
پروتئین ~21 گرم
کربوهیدرات ~1.5 گرم
شکر ~1 گرم
چربی ~1.9 گرم
BCAA (آمینو اسیدهای شاخهدار) ~4.5 گرم
> ⚠️ بسته به طعم، مقادیر ممکنه کمی متفاوت باشه.
---
✅ مزایا
پروتئین با کیفیت بالا: منبع کامل آمینواسیدها، مخصوصاً BCAAها (لوسین، ایزولوسین، والین)
هضم سریع: جذب سریع برای استفاده بعد تمرین
تنوع طعمی بسیار بالا (شکلات، وانیل، استروبری، بیسکویت، نمک دریایی و کارامل، و بیش از ۵۰ طعم مختلف!)
مناسب برای عضلهسازی و ریکاوری
قیمت مناسب نسبت به برندهای آمریکایی یا اروپایی دیگر
---
🕒 بهترین زمان مصرف
بلافاصله بعد تمرین
بین وعدههای غذایی برای تأمین پروتئین بیشتر در روز
صبحها بهعنوان منبع سریع جذب پروتئین
---
🧪 کیفیت و استاندارد
تولید در بریتانیا
تستشده برای آلودگیهای رایج
دارای گواهیهای کنترل کیفیت (مانند Informed-Sport برای نسخههایی خاص)
---
❗ نکات مهم
اگر عدم تحمل لاکتوز دارید، ممکنه دچار نفخ یا مشکلات گوارشی بشید. در این صورت بهتره از وی ایزوله یا گزینههای بدون لاکتوز استفاده کنید.
برای افراد با بیماریهای خاص، مشورت با پزشک قبل از مصرف توصیه میشه.
مناسب برای گیاهخواران (ولی نه وگانها، چون از شیر تهیه میشه)
---
🛒 نحوه تهیه
میتونی مستقیم از سایت myprotein.com سفارش بدی (بعضی کشورها امکان ارسال دارند)
یا از فروشگاههای مکمل داخل کشور تهیه کنی (حتماً به اصالت کالا توجه کن)
🟩 بررسی کلی وی ایمپکت مایپروتئین
معیار توضیح
نوع پروتئین وی کنسانتره (Whey Concentrate)
مقدار پروتئین (در هر 25 گرم) حدود 21 گرم
کالری (در هر اسکوپ) حدود 100 کالری
BCAA (آمینو اسیدهای شاخهدار) حدود 4.5 گرم
هضم و جذب نسبتاً سریع
طعمها بسیار متنوع (بیش از ۵۰ طعم)
قیمت اقتصادی و مناسب نسبت به کیفیت
مناسب برای عضلهسازی، ریکاوری، افزایش مصرف پروتئین روزانه
میزان چربی و قند پایین
بدون گلوتن بله (بسته به طعم ممکنه متفاوت باشه)
مناسب گیاهخواران بله (اما نه برای وگانها)
آزمایششده برای دوپینگ؟ برخی نسخهها (مثل Informed Sport) بله
---
✅ نقاط قوت
کیفیت بالا و قابل اعتماد
برند معتبر جهانی (تولید در انگلستان)
تنوع طعمی بالا
قیمت رقابتی
مقدار مناسب پروتئین و BCAA
---
❌ نقاط ضعف
حاوی لاکتوز (ممکنه برای بعضی افراد ایجاد مشکل کنه)
نسخه کنسانتره نسبت به ایزوله درصد خلوص پایینتری داره
کیفیت طعمها ممکنه بسته به سلیقه متفاوت باشه
طعمهای خاص همیشه در بازار ایران در دسترس نیست
---
⚖️ مقایسه سریع با رقبا
برند پروتئین (هر اسکوپ) طعمها قیمت نوع
Myprotein Impact Whey ~21g خیلی زیاد اقتصادی کنسانتره
Optimum Nutrition Gold Standard ~24g محدود ولی باکیفیت گرانتر ترکیب ایزوله + کنسانتره
Dymatize ISO100 ~25g متوسط خیلی گران ایزوله خالص
---
🏁 نتیجه نهایی
اگر دنبال یه مکمل پروتئینی باکیفیت، قیمت مناسب و برند مطمئن هستی، Impact Whey Protein از Myprotein یکی از بهترین گزینههاست. برای استفادهی روزانه، بهخصوص بعد تمرین یا برای تکمیل رژیم غذایی، انتخاب بسیار مناسبیه.