کراتین مونوهیدرات ۶۰ سروینگ شرکت گالوانیزه

برند گالوانیزه (Galvanize):
برند گالوانیزه یک شرکت مجارستانی است که در زمینه تولید مکمل های ورزشی فعالیت می کند و مکمل های کراتین مونوهیدرات با کیفیت بالا ارائه می دهد.

کراتین گالوانیزه (Galvanize Creatine) یک مکمل ورزشی محبوب است که حاوی کراتین مونوهیدرات است. کراتین مونوهیدرات نوعی کراتین است که به طور گسترده ای در تحقیقات مورد مطالعه قرار گرفته و به دلیل فواید متعدد آن برای عملکرد ورزشی مورد توجه قرار گرفته است. این مکمل برای افزایش قدرت، استقامت و حجم عضلانی استفاده می شود. 
توضیحات دقیق:
کراتین مونوهیدرات:
کراتین مونوهیدرات، ترکیبی از کراتین و یک مولکول آب است. این ترکیب به طور گسترده ای در مکمل های ورزشی استفاده می شود و به دلیل جذب آسان آن در بدن، مورد توجه قرار گرفته است. 
فواید:
افزایش قدرت و استقامت: کراتین مونوهیدرات به افزایش ذخایر فسفات کراتین در ماهیچه‌ها کمک می کند. فسفات کراتین در تولید انرژی در ماهیچه‌ها نقش دارد و باعث افزایش قدرت و استقامت در طول تمرینات می شود. 
افزایش توده عضلانی: کراتین مونوهیدرات به حفظ آب در ماهیچه‌ها کمک می کند که باعث افزایش حجم سلولی و در نتیجه افزایش توده عضلانی می شود. 
بهبود ریکاوری: کراتین مونوهیدرات به کاهش آسیب های عضلانی و بهبود ریکاوری بعد از تمرینات سخت کمک می کند. 
تامین انرژی: کراتین مونوهیدرات به عنوان منبع انرژی در ماهیچه‌ها عمل می‌کند و به بدن کمک می‌کند تا در طول تمرینات، انرژی لازم را تامین کند.